指甲是我们身体不可忽视的一部分。近年来，越来越多的人患有灰指甲。灰指甲的出现对我们的美丽和健康造成了极大的威胁，甚至有可能传染给亲人或朋友。脚趾甲和手指甲都可能有灰指甲，那么是什么因素导致灰指甲的发生呢？如何日常护理灰指甲患者？下面介绍一下诱发灰指甲的三大因素。

三个因素可以诱发灰指甲。

1.疾病因素

手癣患者常患甲癣。患手足癣后，可能会感染甲癣。当机体免疫力减弱时，也容易发生灰指甲。比如糖尿病患者，长期使用激素的人，也容易患灰指甲。

2.环境因素

灰指甲的出现与我们的生活环境密切相关。灰指甲的发病率在不同的季节有所不同。比如潮湿闷热的季节容易滋生细菌，也容易引起灰指甲。同时，冬季寒冷干燥，灰指甲的发病率相对较低。如果长期在湿热的环境下工作，患灰指甲的概率会明显增加。

3.个人因素

个人卫生。饮食是导致灰指甲的常见因素。比如长期穿水靴、戴橡胶手套的人，容易得灰指甲。鞋子和手套不透气，会给真菌的出现和繁殖提供良好的环境，会侵害我们指甲的健康。另外，如果指甲受伤了，要做好伤口处理。一旦真菌侵入，可能诱发甲癣。

日常生活中如何护理灰指甲患者？

如果发生灰指甲，要做好日常护理，首先做好防护措施，平时注意补充营养，保护指甲健康。修指甲的时候，不要把甲沟两边的茧剪掉，不然会引起甲沟炎和灰指甲。洗碗或洗衣服时最好不要使用碱性洗涤剂，这对我们的皮肤和指甲有很大的伤害2。

灰指甲是常见病之一，那么是什么因素导致灰指甲的高发呢？以上介绍了诱发灰指甲的三个常见因素。灰指甲发生后，要积极治疗，做好生活中的防护知识，注意及时补充营养，增强身体的抗病能力，避免灰指甲的复发和病情的加重。