患脚气的人非常难受，因为只要天气稍微热一点，患脚气的部位就会痒得难以忍受。这种病主要是因为人们在日常生活中不注意个人卫生，皮肤上长了一种霉菌，滋生很快。不治疗，脚气是治不好的。那么，脚气的预防方法有哪些呢？以下是一些适合你的方法:

注意足部卫生:将生蒜切成小块，放入鞋中，一起穿几天。这些蒜头会被皮肤吸收。棉制吸汗袜。让鞋子透气，每天换袜子。

正确穿鞋:鞋子要透气吸汗，否则你会给霉菌创造一个温暖潮湿的生活环境。不要连续两天穿同一双鞋。鞋子是脚臭的另一个原因。有些人在买鞋的时候，往往会为了时尚而选择一些不透气的鞋子，长时间让脚处于不透气的状态，可能会造成脚臭。建议这类朋友在选鞋时选择透气性好的鞋子。

不要在公共场所赤脚行走:在一些公共场所，如游泳池、更衣室、健身房等。，虽然很多人赤脚走路，但还是穿拖鞋比较好，减少霉菌感染的机会。如果你是一个易受这种感染的人，那么无论你去哪里潮湿的地方，你都有被感染的机会，所以你应该采取额外的预防措施。

饮食:避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖类等食物。吃大量的新鲜水果和蔬菜，烤鱼和烤鸡(不带皮)。不要吃油炸或油腻的食物。

用生理盐水浸泡:用生理盐水浸泡后，将买来的药膏轻轻涂抹在患处，每天2-3次，将药轻轻擦在患处。盐水浸泡:将脚浸泡在盐水溶液中，比例为每47毫升温水加2茶匙盐，每次浸泡5-10分钟，直到情况好转。盐溶液有助于提供不适合霉菌生长的环境，并减少过多出汗。

以上只是脚气的一些防治方法，只能缓解病情。但如果想彻底根治脚气，还是需要去正规的皮肤科医院进行治疗，否则。也许一只脚气会伴随你一生。治疗脚气，最重要的是注意个人卫生，防止疾病传播。