在我们的身体里，虽然内分泌系统在身体里所占的比例很小，但是如果某个内分泌系统出了问题，对我们的身体伤害是很大的。其中，甲亢是甲状腺分泌诱发的疾病。

甲亢是一组常见的内分泌疾病，由各种原因引起的甲状腺激素分泌过多引起。一般甲亢有甲状腺肿大、眼病、基础代谢增加和自主神经系统紊乱等。严重疾病(如甲亢性心脏病等。)会导致死亡。对甲亢患者的健康危害极大。现在权威专家教你如何预防甲亢。

预防甲亢的注意事项1。劳逸结合:经过治疗，患者身体还没有完全恢复，需要合理安排工作和生活，避免过度紧张。

注意预防甲亢2。按时服药:在药物治疗期间，患者必须遵医嘱服药。不要擅自停药或改变药物剂量，否则容易导致病情加重或复发，使患者得不偿失。引发更多疾病也是很严重的。

注意预防甲亢III。精神调节:疾病容易导致患者出现烦躁、易怒等不良状况，不良的心理素质和精神状态会加重症状。因此，家人或朋友应该经常安慰和鼓励患者，让他们保持良好的心情。

注意预防甲亢ⅳ。合理饮食:由于甲亢导致患者饮食代谢亢进，患者在日常饮食中应多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，忌食红毛、辛辣等刺激性食物。饮食禁忌，甲亢患者一定要注意。

其实要预防甲亢，首先要在日常生活中有一个正确的认识:甲亢是一种可以严重威胁我们健康的疾病。另外，这是一个很好的饮食习惯。不要大量食用加碘盐。虽然我们的身体需要碘，但是过量的碘会给身体造成一定的负担。