其实引起荨麻疹的原因有很多，食物只是其中一种情况。但是，食物是我们平时接触最多的，也是最容易引起过敏的。但是，只要接触过这种食物，在接下来的日子里就不会频繁食用。毕竟吃多了会给自己惹麻烦的。

首先，肉类食物。肉类食物中，荨麻疹患者在患病期间不能大量食用肉类。即使荨麻疹痊愈后，也要少吃，因为吃多了很可能诱发荨麻疹。其中，这些肉类有牛、羊肉、鹅、狗、兔、猪肉、鸭肉等肉类。这些食物大多是温性的，吃多了会让荨麻疹加重。

其次，水果是我们日常生活中必不可少的食物。平时多吃一些可以补充身体的维生素，维生素也可以帮助我们美容养颜。但荨麻疹患者要注意不要多吃水果，如西红柿、柠檬、芒果、李子、杏、草莓等。

最后是蔬菜，绿色蔬菜可以为我们提供人体所需的个人营养元素，荤素搭配才是最完美的组合。我们吃的食物不能偏食肉类，也不能完全吃蔬菜，其中洋葱、辣椒、韭菜、大蒜、茴香等蔬菜荨麻疹患者需要少吃。因为这些食物都有一定的刺激性，吃多了会导致荨麻疹患者出现瘙痒症状，患者荨麻疹复发。

但是不管是哪种原因引起的荨麻疹，在饮食上还是要避免的，因为有些食物不会再引起荨麻疹，反而会影响荨麻疹的恢复速度。下面说说荨麻疹患者的话，饮食上需要注意什么。荨麻疹后可以参考这些可以避免的食物。