王伟
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产妇哺乳期能吃猪肝吗
发布时间:2023-01-03
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哺乳期吃猪肝是可以的。
猪肝营养丰富,尤其是铁、叶酸、钙和血红蛋白。猪肝对需要补血补铁补钙的产妇有帮助。在哺乳期,母亲需要补充大量的铁和钙。基本上,在哺乳期,婴儿通过母乳吸收营养。
产后哺乳期吃猪肝是可以的,但是要有限度。猪肝虽然是好东西,但是不能天天吃。主要原因是猪肝除了含有营养丰富的维生素和矿物质外,还会产生毒素。因为肝脏是一个解毒器官,猪体内的毒素会在肝脏内积累,胆管炎、胆汁酸等不好的东西,或者各种外用药导致猪产生毒素的东西,都会在肝脏内积累。
如果长期大量食用猪肝,还会引起慢性重金属中毒或毒物蓄积。所以每周适量吃一两次猪肝就好了。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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