脂肪肝的成因与每个人的饮食密切相关。如果平时饮食不合理，不知道哪些食物可以多吃，哪些不能吃，随便爱吃什么就吃什么，特别是现在的一些年轻人喜欢吃一些油腻、脂肪多的食物，这是最容易引起脂肪肝的。如果不多注意饮食，不知道哪些食物可以吃，那些食物尽量少吃，对于脂肪肝也是如此。。

1、

脂肪肝患者在饮食方面一定要多加注意，尤其是一些过于油腻、脂肪含量过高的食物。太油腻和高脂肪的食物最容易患脂肪肝。如果你已经患有脂肪肝，吃这些高脂肪食物会加重病情。

2、

脂肪肝患者，不要吃一些辛辣的食物，尤其是现在的年轻人，喜欢在外面吃一些烧烤和麻辣火锅。吃了这些食物后，会对肝脏造成一定的损伤，增加肝脏的负担，所以容易出现脂肪肝，所以不要吃辛辣食物。

3、

脂肪肝患者平时一定不能喝酒、浓茶、咖啡，这些都会对肝脏产生一定的影响，增加肝脏的负担。对于一个脂肪肝患者来说，延长了治疗时间，增加了治疗难度，所以不允许喝这些饮料。

脂肪肝患者不能吃以上任何一种食物。他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃含蛋白质和高脂肪的食物。他们必须养成良好的生活习惯，合理饮食，注意加强锻炼，让自己成为最健康的人。