消化不良的问题在生活中很常见。有些朋友消化不良，但是胃有点不舒服。有些朋友消化不良需要躺下来恢复。如果消化不良，一定要注意平时吃的东西。想知道消化不良能不能吃肉，看看下面的内容吧。

消化不良是一种临床综合征，是由胃动力障碍引起的。消化不良的原因有很多，最主要的原因是胃的消化能力弱。有时候和你吃的药有关。从临床上看，消化不良分为两种:功能性原因和器官功能性原因。目前大部分朋友都有功能性消化不良。那么这种情况消化不良可以吃肉吗？其实严格来说是不能吃肉的，但是不吃肉营养就吸收不了。所以喜欢吃肉的朋友可以在早上和中午吃，晚上尽量避免吃肉，以免吃肉引起消化不良。

对于一些没有肉不开心的朋友来说，一顿没有肉的饭可以要人命。那么如果有消化不良的朋友，人体消化猪肉需要多长时间？这个玩笑的程度主要是由每个人的体质决定的，也和猪肉的烹饪方式有关系。如果这个做法比较简单，一个晚上就能消化。如果程序复杂，可能需要稍长时间消化。另外，吃猪肉的时机也很有讲究。如果你在早上和中午吃猪肉，你会很快消化它，因为我们的身体在早上和中午的新陈代谢很高。相反，如果你晚上吃猪肉，你会消化得更慢。

为了我们的身心健康，无论是消化不良的朋友，还是健康的朋友，都应该尽量避免晚上吃大量的肉。这样不仅容易导致消化不良，对我们的肠胃也是一种负担。长此以往，很容易导致肠胃疾病。