随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，很多人养成了很多不良习惯，进而导致身体免疫力下降，从而给了病菌感染人的机会，产生了很多疾病，其中之一就是再生障碍性贫血。再生障碍性贫血患者通常会出现四肢无力、头晕、发热甚至出血等症状，应及时治疗。我将向您介绍再生障碍性贫血的食疗。

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第一种治疗再生障碍性贫血的食疗方法:先准备两三个山药和生菜，配适量调料，然后分别清洗干净，去皮切块，再将山药用热水焯水，最后将生菜用油炒一会，再放入山药，将调料炒匀。

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第一种治疗再生障碍性贫血的食疗方法:先准备一条鲫鱼和一个木瓜，然后将鲫鱼清洗干净，木瓜去皮切块，然后将鲫鱼切口腌制后放入油中炸至金黄色，再加入适量的水和事先准备好的木瓜，最后加入调料搅拌均匀。

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再生障碍性贫血第三种治疗方法:先准备半只乌鸡、1段山药、适量枸杞、红枣，然后洗净，将乌鸡切块，山药焯水，然后将乌鸡放入水中炖一小时，放红枣8分钟，最后加入山药、枸杞，煮熟后加入调料。

再生障碍性贫血患者应注意保持清淡饮食，多吃富含血液的食物。另外，大家保持适当的运动，心情愉快，对身体恢复也是非常有益的。