很多女性的乳房都会生病，但是也许一个你不在乎的坐姿也会引起乳房疾病。那么哪几种不良坐姿会危害乳房健康呢？现在我想和你分享我所有的知识。

1、

驼背。因为女性驼背会压迫胸部的神经，如果长期驼背坐着，会影响胸部的健康。因此，我们应该始终保持正确的姿势。

2、

弯腰，因为工作时很可能会弯腰，但是弯腰会增加腰椎的负担，阻碍血液的正常循环，从而影响胸肌的发育。其实女性有时间可以靠墙站几分钟。

3、

抱臂，很多女性经常会把手臂抱在胸前，但你可能不知道这样会增加胸部的负担。我们应该自然地将手放在大腿两侧，并经常伸展。

如果你有以上坐姿，请在乳房生病前改变坐姿。