便秘影响着各个年龄段的人的生活，所以儿童便秘也是非常普遍的现象。这种疾病影响儿童的身体健康和生长。希望家长朋友们能重视孩子的这种病。下面我们来看看儿童便秘的治疗方法。

第一，可以多吃水苏糖等膳食纤维。

饮食是造成便秘的主要因素。众所周知，人体最大的微生态环境是肠道，肠道内有100多种、数十亿个细菌，包括有益菌、有害菌和中性菌。双歧杆菌是最重要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠道黏膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害细菌的生长，抵御外来致病菌的入侵，增强人体免疫力。

第二，训练排便习惯。

训练排便习惯是给婴儿患者的。一般宝宝3 ~ 4个月就可以训练规律排便了。因为进食后肠道蠕动加快，经常有排便。因此，一般宜让孩子在吃完饭后排便，建立排便的条件反射，可达到事半功倍的效果。

第三，腹部按摩

对于孩子，睡前做腹部按摩，可以促进肠道蠕动。具体方法是:仰卧在床上，用右手掌根按摩腹部，朝右上腹-左上腹-右上腹的方向按摩推动，但注意不要过度，每次持续10分钟，每天做2 ~ 3次。

以上就是我给大家介绍的治疗儿童便秘的方法，希望对家长朋友治疗孩子的疾病有所帮助。我们应该非常注意孩子的饮食健康和卫生，注意他们的均衡营养，让他们多锻炼，等等。，让孩子远离疾病，健康快乐成长。