患有脂溢性皮炎，一定要到皮肤科专科医院进行规范化治疗。因为疾病容易复发，所以在饮食上有很多要求。不注意忌口会加重不适症状，不利于疾病治疗。所以，患者要清楚自己平时不能吃什么。下面就来看看脂溢性皮炎应该避免哪些食物。

1.红烧肉:红烧肉不仅脂肪含量高，而且是一种非常油腻的食物，很难消化。如果患者吃多了，皮脂分泌会更加旺盛，加重病情。因此，患者通常会尽量选择瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等低脂肉类。

2.胡椒:胡椒是一种刺激性很强的食物。脂溢性皮炎患者应尽量避免食用。吃太多辛辣食物会引起血液干燥，加重皮肤瘙痒的症状。除了辣椒等辛辣食物，患者也要避免食用。

3.炸鸡和烧鹅:炸鸡和烧鹅是非常油腻的食物，不仅脂肪含量高，而且是非常辛辣刺激性的食物。摄入过多会使皮肤不适更加严重，这是脂溢性皮炎患者必须避免的食物。

4.汉堡:汉堡是一种洋快餐，脂肪含量很高，是一种非常不健康的食物，但是很多人爱吃这种食物。如果患者经常吃汉堡，会影响内分泌，加重病情。

5.酒精:酒精很刺激。如果患者经常饮酒，会使血管扩张，加重皮损和瘙痒，对疾病的治疗非常不利。因此，所有含酒精食物的患者都应避免食用。

脂溢性皮炎患者饮食宜清淡，保证饮食均衡。他们可以适当多吃富含优质蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。同时，他们也要注意饮食禁忌，避免吃高脂肪、辛辣刺激、热燥、油炸的食物。只有合理的饮食才能促进疾病的治疗。