在患者的治疗过程中，患者的日常饮食可能会被周围的人忽略。但这是治疗疾病最好的辅助手段，我们可以通过注意饮食来很好的增加治疗效果。所以我们需要了解脑积水的饮食。以下是对此的介绍。

一、吃脑积水对身体有什么好处？

1、补充足够的脂肪。

不饱和脂肪酸是脑细胞的主要原料，大脑重量的50% ~ 60%是脂肪(不饱和脂肪酸)，包括亚油酸、亚油酸和花生四烯酸，尤其是前两者是脑细胞的重要成分。

因此，向大脑提供优质丰富的脂肪，可以促进脑细胞的发育和神经纤维鞘的形成，保证其良好的功能。这类物质有很多:兔、猪、羊、鸭、鸡、鹌鹑、麻雀等动物肉；牡蛎、章鱼、海鱼；核桃、芝麻、松子、花生、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。

2.维生素C补充剂

维生素C能使细胞结构牢固，消除细胞间结构的松弛或紧张状态，使机体代谢功能旺盛。它是大脑发育的必要物质。充足的维生素C可以使大脑功能灵活敏锐，可以提高孩子的智商。这类物质有很多，比如酸枣、鲜枣、草莓、葡萄、柿子、金桔、苹果、梨、山楂、菠萝、萝卜叶、番茄、白菜、绿茶、土豆等。

3.补充蛋白质

蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑干重量的30% ~ 35%。它是脑细胞兴奋和抑制的主要物质基础，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面起着重要作用。大脑的发育和营养与蛋白质的充足供应密切相关。

鸡蛋、野猪、野兔、野鸭、野鸡、鹌鹑、麻雀等富含蛋白质。非养殖鱼类和贝类，如牡蛎、章鱼、墨鱼、虾等。；牛肉、猪肉、鸡肉和其他干果，如大豆和大豆制品、花生、红小豆、蚕豆、芝麻和核桃仁。

4.补充微量元素锌

微量锌对维持大脑功能有一定的作用，锌还是超氧化物歧化酶等抗氧化酶的辅酶，有一定的抗衰老作用。研究证明，体内锌和铜的失衡会导致动脉粥样硬化和中风等疾病的发病率显著增加。富含锌的食物

2.脑积水最好不要吃什么食物？

1.脑积水伴高脂血症和动脉硬化者饮食中应限制动物脂肪。

2.避免酒精和烟草。

3.避免刺激性食物和刺激性饮料。

在介绍了脑积水的相关饮食注意事项后，相信你对此有了更深的了解。充分利用这些众所周知的知识去帮助那些脑积水患者，是对他们最好的帮助。感谢您观看边肖的文章。希望对你有帮助。