三年前，李女士因为便血去诊所检查，被确诊为痔疮。从那以后，我得了痔疮便血后每隔一段时间就要跑到诊所，因为我不知道痔疮便血怎么办。经过一段时间的治疗，现在有所好转。现在我想和你分享一下。

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痔疮有血便:早期主要表现为暴发性或滴状出血，有鲜红的血，可发生在排便前或排便后。；有少量隆起感，内痔或混合痔嵌顿脱出时，表现为水肿、感染、坏死，会有不同程度的疼痛。；痔脱垂:中晚期内痔主要表现为先便血后脱垂。由于后期痔疮增大，逐渐脱离肌层，排便时被推出肛门。轻者大便时只能脱垂，之后可自行恢复。严重时需要用手推回去，更严重的是稍微腹压就能出肛门。

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对于痔疮的治疗，首先要保持大便通畅，吃容易消化、含渣滓少的食物。红色食物是非常好的食物。饮食宜厚宜薄，少喝浓茶、咖啡、酒和辛辣食物，以减少对肛管的刺激。然后用温水坐浴，局部涂痔疮栓或痔疮膏。效果很好。

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加强锻炼:经常参加各种体育活动，如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等。，可以增强身体的抗病能力，降低患病的可能性，对痔疮也有一定的预防作用。多喝水，多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、西兰花、卷心菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇豆、梨、豌豆、大蕉、全谷物都是不错的选择。