我也经常头痛。其实头疼的原因有很多。之所以经常头疼，是因为月经来了，可能失血过多，头疼的特别厉害，甚至觉得恶心。或者贫血也会引起头痛，高血压也是引起头痛的原因。最明显的就是感冒发烧的时候头特别难受，有时候长时间看电视电脑会头晕。所以可见，头痛的原因是多方面的，需要找出病因才能对症下药。那么什么是偏头痛呢？

1、

其实偏头痛的原因有很多，最常见的是感冒发烧引起的头痛，头晕，特别难受。如果头痛可能有直接后果，会引起发烧，身体有温度。这时候患者就需要注意了。不要只是让自己发烧感冒。

2、

其实诱发患者头痛的原因有很多。比如女性经期头疼。我有这样的经历，很痛苦。女性之所以在月经前容易偏头痛，是因为月经前后血液中会释放出大量的前列腺素。所以女性要特别注意。

3、

偏头痛的这种常见原因是睡眠严重不足导致的头痛，比如像熬夜这样的不良习惯。此外，紧张的工作也会引起头痛症状。工作压力大的时候，很容易想七想八。这个时候头疼的很厉害。这也需要引起相关方面的重视。

多注意休息，养成良好的作息习惯。如果有偏头痛病史，最好远离鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等食物。保持良好的心态，良好的饮食很重要，多做运动，多参加锻炼，做一个生活方式好的人。