杨冬
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糖尿病人饮食禁忌有哪些?
发布时间:2023-01-03
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糖尿病人的饮食禁忌有哪些?我最近找了一份保姆的工作。我的主人是一个糖尿病患者,我不太清楚他在饮食上有什么禁忌。除了不吃太多含糖食物,还有什么?
你好,对于糖尿病患者来说,饮食中不能吃甜食。同时也要少食多餐,三餐要有定量,比如粥、煮面条、饭后半小时内的汤。一般患者控制饮食再口服药物,血糖控制大多比较理想。同时,你要适量运动。
糖尿病人一定要注意减少高糖食物的摄入,比如淀粉类的肉类、鸡翅等。只要想控制总热量摄入,可以少吃多吃,多吃高纤维、清淡口味的食物,戒烟戒酒。同时,生活要有规律。注意休息,安心养神。每天保持半小时左右的有氧运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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