对于灰指甲来说，一旦得了这个病，就很难根除。那么，相对于治疗的困难，这种病的预防就很简单了。只要我们在日常生活中做好预防工作，就可以让这种疾病远离我们。那么，我们在生活中如何预防灰指甲呢？

1.保持足部卫生和定期检查是预防灰指甲的最好方法；

2.修剪脚趾甲的工具要消毒，不要和有脚气或灰指甲的人共用修剪工具；

3.要经常修脚趾甲，不要让脚趾甲长到脚趾尖以外；不要打磨可能被感染的脚趾甲。感染的趾甲有发红或变色等症状；

4.在公共浴室、游泳池、足浴等公共场所一定要穿消毒拖鞋。，最好是自己带的拖鞋；

5.穿合适尺码的鞋袜，尤其不要穿太小的鞋，以免压迫脚趾甲。鞋子的材质要容易透气，鞋子、袜子、鞋垫要每天更换；

通过上面的介绍，你是不是觉得预防灰指甲很简单？只要做到以上五种方法，就可以让灰指甲远离我们的身体。当然，在这里我们也想告诉你，远离任何疾病都需要我们有一个健康的身体，所以体育锻炼是不可或缺的！