一头亮黑色的头发对女性个人形象的提升起到了非常好的作用，但是现在很多女性会发现自己的头发经常毛躁、开叉、干枯，会让自己很苦恼。头发粗糙之所以会出现，跟很多因素有关。也要寻找原因，注意采取相应的措施。这里有四个让头发柔软不乱的小技巧。

第一，使用定型产品

有些女性头发粗糙可能是因为碎发太多造成的。这时候可以在头发上轻轻涂抹发蜡，梳理一下断裂的头发。也可以喷一些发胶，然后用手触摸头发表面，也可以达到清理短发、碎发的效果。

第二，用喷雾。

可以给头发喷上营养水或者精华内柔液，可以让毛躁的头发得到水分补充，让头发更有营养。尽量选择纯天然的精华，轻轻喷在头上，然后用手擦拭发梢。

第三，用啤酒洗头。

啤酒中含有的谷物对人的头发有很好的滋养作用，可以改善急躁的状况，加速头发的生长。用啤酒洗头时，尽量先把啤酒打开，让酒精慢慢挥发，再用一段时间，就能看到一定的效果。

第四，按摩头皮。

按摩头皮可以加速头部的血液循环，促进新陈代谢。双手十指微微弯曲，用指尖从额头发际线开始，开始慢慢加热，向后推按摩。每次按摩50次左右，每天早晚各一次。

保持头发冷静的小技巧，除了上面提到的四个方面，女性在日常生活中还要注意多补充一些富含蛋白质的食物。比如多吃瘦肉、鸡蛋、黄豆等方法一起应用。经过一段时间的调理，你可以发现你的头发变得越来越柔顺亮泽。