杨春喜
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胃肠感冒在家怎么缓解
发布时间：2022-12-30
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I型胃肠感冒主要是由于饮食不洁，或受凉引起胃肠功能紊乱，进而导致发热、呕吐、腹泻，或消化不良。在家缓解主要是避免再次接触这类食物，或者在不舒服的环境中驱寒，环境要避免再次进入。
尽量避免吃生冷、刺激性、辛辣油腻、烧烤的食物。还有不易消化的食物，包括红薯、芋头、栽培类食物，或者糯米类食物，都要尽量避免。然后不要在空调房里睡觉，可以喝点热的东西，包括煮姜粥、喝红糖、姜水等等。然后，可以缓解胃痛，缓解肠胃不适。然后增加胃部的蠕动，改善胃部区域的一些不适，甚至可以用热疗来缓解胃部不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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