便秘是生活中的常见病。一般如果患者患有便秘，而且还比较严重，会第一时间选择开塞露缓解给自己带来的压力。然而，其实便秘患者的这种选择是错误的。便秘患者可以很好的预防疾病的发生，生活中尽量多吃粗纤维食物和蔬菜，可以缓解便秘。

便秘患者为什么要用开塞露？事情可以这么理解。很多便秘患者如果想再次发病，第一时间想尽办法减轻便秘带来的痛苦。现在，一些便秘患者更习惯使用凯塞露。他们觉得这种药物可以更快更直接地使用。其实他们不知道的是，便秘患者的肠道出了问题。如果他们长期使用凯塞露，很可能我们的肠道会产生依赖性，所以患有便秘的朋友们，量力而行吧。

经常使用凯塞露会有副作用。经常使用凯塞露肯定会有副作用，但副作用并不明显，因为凯塞露一般在肛门内，并不是直接给药，药物本身也没有不良成分。只是因为便秘患者经常使用这种药，所以便秘患者的肠道才会有一定的依赖性。时间长了，患者的肠道就不会主动工作了，反而会一直等着患者用凯塞露刺激肠道运动。

另外，虽然便秘在生活中很常见，但这种病也是可以预防的。便秘患者习惯在平时饮食中尽量多做。多吃粗纤维的蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激性食物很可能加重患者自身病情。只用了一点点凯塞露，患者用药没有效果。