对于缺铁性贫血患者来说，饮食上肯定有很多禁忌。那么对于这个令人头疼的问题，我们该怎么办呢？来看看下面这篇文章带来的饮食建议吧。

使用铁质炊具有利于预防缺铁性贫血；婴儿、幼儿、青少年和孕妇应多吃富含铁的食物；对于月经量过多的女性和慢性失血患者，应多补充含铁丰富的食物。补充足够的蛋白质，积极正确地治疗原发病。

缺铁性贫血的预后取决于原发病能否治疗。纠正不良饮食习惯。对于长期偏食、素食的人，要进行营养教育，改变他们不良的饮食习惯。富含铁的食物，如海带、紫菜、黑木耳、香菇、豆类及其制品、各种肉类、禽蛋、动物肝脏等。

使用铁质炊具有利于预防缺铁性贫血；婴儿、幼儿、青少年和孕妇应多吃富含铁的食物；对于月经量过多的女性和慢性失血患者，应多补充含铁丰富的食物。补充充足的蛋白质，尤其是优质蛋白质，不仅能促进铁的吸收，还能为人体合成血红蛋白提供必要的物质。补充适量的铁强化食物也是一种替代方法。

以上是对缺铁性贫血患者的一些饮食建议。这些建议非常有用。如果每个人都能坚持，那么缺铁性贫血这种疾病很快就会远离我们。