半个月前，我上完厕所，吃饭的时候发现里面有很多血。一开始我以为是我来例假了，就用了卫生巾。但是过了一天，卫生巾上什么都没有了。后来发现是排便后拉的血。不知道怎么出了这么多血。我不敢看它，它出现了一个星期。排便仍然很困难。怎么了?我该怎么办？有我能吃的药吗？

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你的情况不仅仅是便秘引起的，可能是肛肠疾病，要及时去当地医院检查，看看是什么原因引起的，请医生开一些止血药控制一下。患者要保持充足的睡眠，不要过度劳累。

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注意饮食清淡，不要吃上火的食物，不要吃难消化的、比较干燥的食物，可以多吃易消化的食物，因为它们富含维生素或者新鲜的蔬菜水果，可以补充身体的维生素。

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每天早上空腹喝一杯淡盐水可以缓解便秘，或者用温开水冲一勺香油也可以缓解便秘。多吃香蕉或有润肠功能的食物更有效。

患者要保持充足的睡眠，不要过度劳累，多吃有营养的食物。增加一些体育锻炼，提高身体免疫力，也可以喝一些中药进行治疗。