患过牙周炎和牙龈炎的朋友都知道这两种病是致命的，但是他们的疼痛是不能相提并论的，因为他们疼痛的部位不一样。至于他们发作的时候谁更痛苦，你只需要了解牙周炎和牙龈炎就可以了。最后，当然别忘了为了治疗牙周炎和牙龈炎而临时抱佛脚。毕竟光知道是不够的，关键是要知道如何对待。

牙龈炎和牙周炎是非常常见的牙病，两者都会引起口腔疼痛，所以人们经常将它们相提并论。其实牙龈炎和牙周炎哪个更痛苦的问题，要看个人的情况。毕竟每个人的病情不一样，炎症程度也不一样，没办法比较。但就牙周炎发病时的感觉来说，牙周炎的疼痛范围更广，面积更大，而牙龈炎是有点痛，面积更小，但疼痛更剧烈。

因为牙周炎和牙龈炎很像，所以人们经常混淆，但其实两者的区别还是很大的。

1.牙齿松动是牙龈炎和牙周炎的区别之一。一般来说，牙周炎会导致牙齿松动，牙龈炎不会。

2.发炎的范围不一样。牙龈炎只是牙龈周围的小面积炎症，但牙周炎的范围不仅出现在牙龈附近，还会累及整个牙周组织。

虽然牙周炎和牙龈炎的症状并不相同，但是牙周炎和牙龈炎的治疗方法却颇为相似，这也是为什么很多人会将这两种疾病混为一谈却可以治愈的原因。

1.注意口腔清洁。除了日常刷牙，还要养成漱口的习惯，这样可以把饭后留在嘴里的食物残渣拿出来，更有效地保持口腔清洁。

2.注意口语锻炼。可以多吃粗纤维食物进行适当的口腔锻炼，有助于牙龈和牙周组织的恢复。

其实除了牙周炎和牙龈炎，还有很多类似的傻傻的“双胞胎”疾病。所以为了避免治疗时的乌龙事件，在平日里一定要积累一些医学知识，这样既可以扩大知识面，也可以为身体做一个保障。为什么不呢？