好的保养措施不仅能有效帮助疾病尽快康复，还能强身健体，有效防止疾病再次降临。所以不管你是不是肾病综合征患者，一定要注意身体的保养。患者要特别注意这一点。那么，肾病综合征患者该如何保养呢？

肾病综合征患者如何保养:

第一，饮食适当，不要贪吃。在夏天，水果和蔬菜(蔬菜食品)的品种很多，它们的色、香、味都让人食欲大增。但肾病综合征患者仍应严格遵循饮食规律，切不可暴饮暴食，以免增加肾脏负担。比如西瓜，可以利尿消肿，清热解暑，但是小便过多也会增加肾脏的负担。而且西瓜糖在体内的堆积也是疾病的潜在危机。

第二，注意日常生活，打理阳光。夏天天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合征患者一定要顺应天气的变化规律，养成良好的生活习惯。中午1点左右最好安排半小时左右的午休时间，这样既能保证体力，又有利于恢复。阳光中有一些有害射线，比如R射线，很容易侵入人体，引起皮炎。肾病综合征患者免疫功能低下，应注意阳光照射，避免因皮炎加重病情。第三，注意客厅环境，注意睡觉的卫生(睡觉的食物)。被褥要干净干燥，卧室要有柔和的光线和通风。因为入睡后基础代谢减弱，人的自我防御功能差，容易感冒。因此，肾病综合征患者在夏季睡眠时要注意捂腹，保护胃阳，预防感冒。

四、适当运动(运动食品)，注意卫生。适当的运动有利于疾病的恢复。比如散步，打太极拳，练气功。但是要注意运动的时间，应该在早晚，千万不要在中午或者太阳强烈的时候运动。虽然游泳在夏季是一项很好的运动，但建议肾病综合征患者不要游泳，因为游泳需要很大的体力，而且游泳场的卫生也无法保证。

第五，调节心情，节欲精。情绪不适往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合征病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，并巧妙地调节自己的情绪，如自娱自乐花鸟、书法、读书下棋等。，可以让他们开心，促进健康。

以上是我们推荐的肾病综合征的保养方法。这些方法在养护方面效果明显，深受康复患者的欢迎。希望你能注意以上方法。尤其是肾病综合征患者，更是需要呵护肾脏。为了自己的健康问题，请认真阅读以上内容，并执行。