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刘晓副
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知识库 孕妇贫血严重怎么办
孕妇贫血严重怎么办
发布时间:2022-12-29
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第一次怀孕后,女性的身体抵抗力会变得很差,所以容易患上一些疾病。很多女性怀孕后都不愿意吃饭,所以容易贫血。贫血出现后,容易影响孕妇的健康,对胎儿的影响也很大。所以孕妇贫血后要注意自己的治疗。那么孕妇贫血的治疗方法是什么呢?我们来看看下面的分析。

第一,孕妇如果缺铁性贫血,要注意合理膳食,通过膳食补充来补充营养。怀孕前半段你对铁的需求并不大。从怀孕第20周开始,体内的红细胞总量膨胀,因此需要更多的能量。你应该每天补充5到10毫克铁。

第二,可以补药,应该去专业医院治疗,可以用中药补。但是,不要盲目滥用一些补血的药物,以免影响胎儿的健康。妇女在怀孕期间必须慎用药物。

第三,要注意合理膳食,多吃瘦肉,多吃富含蛋白质的食物,或者用枸杞、黑豆、红豆汤。如果有严重的贫血,新妈妈不要喝浓茶、茶水,这样只会导致贫血加重。

第四,要注意锻炼身体,切实增强体质。对于孕妇来说,不要久坐,要注意运动方式,有助于促进血液循环,同时保持好心情。可以参加瑜伽、太极拳、健身气功等活动进行治疗,也要注意避免长时间坐在电脑前,多注意休息。

温馨提示:从中医角度来说,孕妇应以养血为主。贫血严重的孕妇应多吃滋阴养血的食物,如阿胶、当归、红枣等。出现那种现象后,不要太急躁,注意治疗,同时要多吃食物,保持脾胃健康,做到饮食适当。


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