日常生活中我们如何预防附件炎？大家都知道附件炎可以分为急性和慢性，但是你知道为什么会发生附件炎吗？专家提醒大家不要让身体一直处于亚健康状态，要积极预防附件炎。那么如何预防附件炎比较好呢？

附件炎的症状，如果治疗不及时或不彻底，急性附件炎可转为慢性附件炎。有不同程度的腹痛，慢性炎症反复发作，持续时间长，使盆腔淤血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。患者出现腹胀、疼痛、腰骶部疼痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰痛、月经紊乱等。，并常于月经或劳累后加重。妇科检查时，双侧或单侧附件区压痛增厚，或出现压痛性包块，白细胞计数增高或正常。有时有些症状并不明显，但由于输卵管和卵巢相邻，炎症发生时不易区分。特别是输卵管的慢性炎症，久而久之会导致输卵管纤维化、增厚、阻塞，也可与周围组织粘连。如果输卵管两端堵塞，可形成输卵管积水，输卵管积水渗入粘连的卵巢，形成输卵管窝囊肿。容易造成不孕或宫外孕。

预防附件炎的方法:生理期的卫生也是健康很重要的一个方面。引起附件炎的另一种情况是患者在经期没有做好个人卫生，或者经期的行为也会导致附件炎。做流产、宫内手术，或者顺产，都要去正规医院，以免消毒不严，造成感染。注意卧床休息，可以采取半卧位，帮助限制焦点。饮食以营养高、易消化、维生素丰富的食物为主。遵守治疗原则，以免病情久拖不决，反复发作，最后变成慢性。

建议所有女性朋友预防附件炎都有一定的原则。应听从医生或专家的提醒，积极采取相关保健措施。如果出现问题，不要盲目寻找治疗方法，要积极做好预防措施。