孙松朋
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咽炎患者饮食注意事项
发布时间:2022-12-29
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现在人们生活条件好,生活水平高,饮食也特别讲究。而且我们都知道,不同的食物含有不同的微量元素,对身体的影响也不一样。那么,咽炎患者应该注意哪些饮食习惯呢?下面让我们在边肖谈论它。
1.雪梨罗汉汤
功效:润喉消炎,清热养阴。适用于急慢性咽炎,如咽喉肿痛、声音嘶哑、咳痰不爽、咽喉有异物感等。
材料:雪梨和罗汉果各1个。
制作:雪梨去皮去核,切块,罗汉果洗净,放入锅中,加适量水,煮30分钟。
用法:代茶饮,每日1剂。
2.葛根生鱼片汤
功效:清热解毒,利尿。也适用于肺炎、肾炎水肿、排尿困难。
材料:鲜鱼1条重约125克,葛根约60克,盐和味精各适量。
制作:将生鱼去鳞、去肠杂质,洗净,放入锅中,加入适量清水,与葛根同煮1 ~ 2小时,再加盐、味精调味。
用法:喝汤,吃鱼,吃葛根。
3.胖大海茶
功效:清热润肺,解毒利咽。适用于咽喉肿痛、干咳无痰、声音嘶哑。
材料:胖大海3粒,蜂蜜15克。
制作:将胖大海洗净,放入茶杯中,加少许蜂蜜,用开水冲泡,盖上盖子,3分钟后开盖拌匀。
用法:代茶饮。
4.丽妍茶叶
功效:滋阴润肺,清热利咽。也适用于声音嘶哑、咽喉肿痛。
配料:桔梗、麦冬、玄参、沙参各12克,胖大海10克,甘草、木蝴蝶各3克。
制作:将以上七味药放入大茶杯中,用开水冲泡。
用法:每天1剂。
5.银花蜂蜜粥
功效:清热解毒。
材料:蜂蜜50克,金银花50克,大米100克。
制作:金银花洗净,加2碗水,文火煎制,剩下一碗时去渣取汁;大米淘洗煮粥,半熟时倒入金银花汁,用其煮粥。食用前加入蜂蜜搅拌均匀。
用法:早晚餐保暖衣物。
以上是边肖为咽炎患者推荐的一些食疗方法,对润肺利咽大有裨益。希望能给患有咽炎的读者朋友带来积极的帮助。边肖也提醒大家,咽炎不是小病,一定要重视,尽早改变自己的不良习惯,远离咽炎的威胁。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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