很多人认为过敏性鼻炎的病因主要是遗传，但事实并非如此。那么，我们应该如何采取措施来预防这种疾病呢？下面是来自边肖的简介。同时，人们在预防过敏性鼻炎时应做到以下几点。只有这样我们才能完全预防这种疾病。

1.保持环境清洁

注意工作和生活环境的卫生，经常保持室内和周围空气的清洁。避免接触灰尘、过敏原和化学气体，尤其是有害气体。

2.注意饮食和营养

注意饮食卫生，加强营养。常吃清淡易消化营养丰富的饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，以利通便，增加正气。

3.经常锻炼。

加强体育锻炼，提高身体素质，增强身体的防御能力，根除致病因素。通过运动可以改善血液循环，而不会阻塞鼻甲内的血液流动。经常锻炼还可以预防各种疾病和鼻炎。

4.改掉坏习惯

要彻底改掉抠鼻子的坏习惯，减少鼻腔感染的机会。还要戒除烟酒等不良习惯，避免对鼻腔、鼻窦的不良刺激。

5.矫正鼻畸形。

所有的鼻畸形都要及时矫正。比如鼻中隔偏曲。

过敏性鼻炎的预防与我们的日常生活密不可分，所以边肖建议每个人都应该养成良好的习惯。只有这样，我们才能彻底预防疾病，摆脱它的困扰。当然，患者朋友要注意保护自己不感冒，避免复发。