卵巢囊肿的发生，会危害女性患者朋友的健康，同时也会是女性朋友的日常生活。所以女性朋友要了解卵巢囊肿，明确卵巢囊肿的预防方法。所以可以相应的做好相关的预防工作，避免发病，当然也能最好的保护女性朋友的健康。

卵巢囊肿疾病应预防如下

朋友们经期要注意卫生，女性经期和产后禁止性交，外阴和阴道要保持清洁。想要生活规律，生活习惯不规律的人，熬夜等生活不规律，会加重身体酸化，容易导致卵巢囊肿。

女性要注意日常饮食。烟草和酒精是非常酸性的物质。长期抽烟喝酒的人容易导致酸性体质。女性应该多吃清淡的食物，瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼。不要吃太多咸辣的食物，也不要吃太热、太冷、过期变质的食物。

保持好心情，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过度劳累，身体虚弱，导致免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质沉积。压力还会导致精神紧张，导致气滞血瘀、毒火虚脱等。

加强体育锻炼和身体素质也可以预防卵巢囊肿。在阳光下运动，出汗，可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，从而避免酸性体质的形成。

开展定期普查，早发现、早诊断、早治疗。如果卵巢有什么不能确诊的异常，就要定期随访。一旦诊断明确，就应该进行早期手术。卵巢恶性肿瘤应采用手术、放疗、化疗和中药治疗。

卵巢囊肿疾病的发生会对患者的朋友造成很大的伤害，所以女性朋友一旦患上卵巢囊肿疾病，就要引起重视，积极的诊治也可以是治愈卵巢囊肿疾病最有效的方法。当然，女性朋友最好知道卵巢囊肿疾病应该采取的预防措施，做好预防工作也可以是避免卵巢囊肿疾病入侵的最好方法，可以更好的保护自己的健康，避免生命的入侵。