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迟骋
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知识库 游泳对鼻炎有没有好处
游泳对鼻炎有没有好处
发布时间:2022-12-29
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游泳是一项非常好的有氧运动,可以有效的提高我们四肢的协调能力。它对我们自己很有帮助,并且已经成为我们许多人喜爱的运动。还能帮助我们提高抵抗力和免疫力,对自己非常有利。游泳对鼻炎有好处吗?鼻炎患者可以游泳吗?

1.游泳池里的清洁成分可能会对鼻粘膜产生一定程度的刺激。窒息后,含有漂白粉的人会进入鼻子,将鼻腔的分泌物和细菌带入鼻窦。另外,治疗不及时容易导致鼻窦炎;同时,很多人容易对次氯酸钠产生过敏反应,导致打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等鼻炎症状,以及哮喘、丘疹性荨麻疹等过敏性疾病。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病的患者不宜在游泳池游泳,以免池水中的过敏原或细菌诱发疾病;过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物,也可以佩戴防护装备,防止鼻腔进水;常见的方法是游泳后用盐水洗鼻,可以有效减少化学成分对鼻粘膜的刺激和损伤,减少鼻腔内的过敏原。

我个人认为,当鼻炎没有发作时,你应该能够游泳。游泳后注意用盐水冲洗,以免刺激鼻腔。

2.都想去水质好一点的游泳池游泳。

这种炎症是指鼻粘膜和粘膜下组织的炎症。伴有充血或水肿,患者常出现鼻塞、流涕、鼻痒、咽喉不适、咳嗽等症状。过敏性鼻炎发病快,恢复快。有时候,还是不吃药的好。急性鼻炎的特点是逐渐起病,开始时鼻干,鼻塞,鼻涕清,然后流脓鼻涕,慢慢消退。

游泳鼻炎好吗?这仍然是个谜,但是游泳对我们健康的其他方面有很多好处。游泳可以提高我们的身体素质,增强我们的柔韧性,帮助我们摆脱许多疾病带来的危害,效果很明显。


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