艾治是一种非常好的中医疗法。现代女性对艾志比较熟悉。很多女性在用艾芝减肥，很多女性在用艾芝美容。但是你知道吗？使用艾灸可以缓解痛经，经常使用艾灸的女性可以改善痛经。那么爱之如何治疗痛经呢？

一、艾灸痛经的原理

据有关专家介绍，艾灸是治疗痛经的常用方法。艾灸治疗痛经的原理是:艾叶具有特殊的气味和温热性，能调节人体机能，从而缓解女性子宫肌肉的反射性痉挛，帮助女性朋友在经期解痉、活血通络、止痛。也就是人们常说的“通则不痛，痛则不可行”。这就是艾灸痛经的原理。女性朋友需要注意的是，如果通常用艾灸来治疗痛经以达到更好的治疗效果，在选择艾条时一定要注意，最好选择经过处理的艾条。但是现在市面上劣质艾条很多，痛经患者在购买时一定要慎重。

二、如何用艾灸治疗痛经

很多痛经的女性朋友会通过艾灸来治疗痛经。这种方法主要是治疗那些非器官疾病引起的痛经。妇科医生提醒女性朋友，在做艾灸之前，一定要先明确痛经的原因，再确定相应的穴位进行艾灸，从而达到艾灸对症治疗痛经的目的。通常用中极穴(脐上一寸左右)和关元、三阴交穴等穴位进行艾灸。腹部取穴时，女性患者可仰卧，将3mm姜片放在痛经患者腹部取穴处，然后取少量艾绒放在姜片上，点燃后施灸。

你一定要注意。如果你觉得温度有点高，你应该移动你的位置，否则你会烧伤你的皮肤。如果取三阴交穴，可以用悬灸的方法施灸。通常你在痛经患者月经期开始前几天开始艾灸，然后持续艾灸几天，直到月经期停止。每个穴位要注意艾灸20到30分钟。

本文详细介绍了艾灸的原理以及艾灸治疗痛经的具体方法。如果你是一个想用艾芝治疗痛经的女性，又想正确使用艾芝，那么你最好仔细了解一下这篇文章的内容。