在人的一生中，每个人都有可能因为很多原因受到一些疾病的伤害，比如身体素质低下、细菌、病毒、不良生活习惯等。，可能会让你患上一些疾病，不仅影响身体健康，还会影响日常工作和生活。精索静脉曲张是指精索静脉回流受阻，瓣膜功能衰竭，血液回流，造成血液淤滞，导致腱静脉丛扩张、伸长、弯曲。It 95

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精索静脉曲张患者在日常生活中要注意身体调养。首先，他们要保持积极乐观的心态，改变一些不健康的生活方式，比如喝酒、久坐、久站，养成良好的生活饮食习惯，做到起居有规律，饮食适度。

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其次，大家要注意日常饮食，多吃富含维生素E的食物，如花生、芝麻、莴笋叶、白菜、核桃、玉米等。其中维生素E有修复血管的作用，对预防此病有好处。

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同志们在生活中要注意卫生，勤换内衣，穿宽松、吸湿、舒适的棉质内衣，有利于散热吸汗，能降低阴囊温度，避免阴囊长期处于潮湿环境，远离疾病。

大家在日常生活中要积极治疗生殖疾病，比如前列腺炎、尿道炎，减少发炎的机会，这也是有效预防精索静脉曲张的重要手段。