过敏性鼻炎是很多朋友都很熟悉的一种鼻部疾病。对于这种疾病，及时积极的预防是非常必要的。很难治疗，治疗难度系数很高。那么，下面介绍一些预防过敏性鼻炎的方法:

1.保持环境清洁

注意工作和生活环境的卫生，经常保持室内和周围空气的清洁。避免接触灰尘、过敏原和化学气体，尤其是有害气体。

2.注意饮食和营养

注意饮食卫生，加强营养。常吃清淡易消化营养丰富的饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，以利通便，增加正气。

3.经常锻炼。

加强体育锻炼，提高身体素质，增强身体的防御能力，根除致病因素。通过运动可以改善血液循环，而不会阻塞鼻甲内的血液流动。经常锻炼还可以预防各种疾病和鼻炎。

4.改掉坏习惯

要彻底改掉抠鼻子的坏习惯，减少鼻腔感染的机会。还要戒除烟酒等不良习惯，避免对鼻腔、鼻窦的不良刺激。

5.矫正鼻畸形。

所有的鼻畸形都要及时矫正。比如鼻中隔偏曲。

综上所述，这就是我们对如何预防过敏性鼻炎这个问题的详细回答。它的出现会对我们的健康造成很大的危害。平时一定要加强对这种疾病的预防，患病后一定要去正规医院进行相关的检查和治疗。