白带，是女性的专属，也是女性私处的分泌物。其实也是判断女性是否健康的标志。女性可以通过白带来判断自己是否患有妇科病。比如女性白带异常，除了就医外，还要注意护理。下面介绍如何护理白带异常。

1.定期体检，即使没有不适，每年至少做一次全面的妇科体检；但是生活中很多女性就是觉得自己年轻，所以不重视妇科检查。事实上，这不利于他们的健康。

2.少穿紧身裤，避免穿紧身尼龙内衣。应选择棉质内衣；但是现在很多女性都很爱美，她们甚至喜欢穿能极大修饰身材的紧身衣。

3.平日不用卫生巾，每晚用水清洗外阴，更换内衣；但是很多女性习惯用护垫只是为了方便，认为用护垫更卫生更健康，但事实并非如此。

4.不要用各种药液清洗阴道，反而会破坏阴道内环境；

5.坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡；

6.保持平静的心态，避免过于激动和急躁。

总之，如果女性白带异常，一定要注意的是做好护理，这对正规治疗有很大的帮助。事实上，女性在治疗期间需要注意性生活的卫生。当然，她需要注意的是，饮食清淡，经常运动。