消化不良是一种常见病。生活中几乎每个人都有消化问题。轻者一般会自行缓解，不会持续太久。这种情况一般是饮食不注意造成的，有些严重的很难恢复，要吃药治疗。这可能是脾胃疾病引起的。引起消化不良的因素很多，有些会造成严重后果。所以要注意长期的消化问题。我们来看看这种病的具体症状。

1.腹胀疼痛:患者在干净的肚子里有一种胀、痛、满的感觉，就像吃饱了，肿了一样。吃完后这种感觉会加重，长此以往可能会导致胃炎。

2.嗳气、嗳气:这是消化道疾病最明显的表现。是胃里的气体上升到喉咙发出的声音。打嗝时会有酸味，主要是消化不良，导致胃不排空，里面堆积的食物时间太长。

3.没有食欲:由于胃长时间没有排空，导致很多食物聚集在里面，患者并没有感到饥饿，所以出现食欲不振的现象。

4.恶心呕吐:严重的胃肠道消化问题常伴有胃酸和恶心，严重者还可出现呕吐。

5.口臭:如果消化出现问题，胃里的食物不能及时消化，堆积在胃肠道的食物就会发酵，产生难闻的气味。如果通过口腔和鼻咽向上排出，会导致口臭。

由于经常出现腹胀症状，许多患者还可能出现失眠、焦虑、抑郁、头痛等精神问题。出现消化不良时，应均衡饮食，多吃含纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜、谷物等。避免精制糖、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡、橘子、油炸食品、辛辣食品、红肉、豆类、可乐。主食可以选择粥或面，忌干硬米饭，尽量让米饭软烂。