王伟
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心慌失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
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恐慌和失眠可由多种原因引起。第一个原因是生理上的。比如睡前的情绪波动，看刺激的电影电视，工作中不顺利的事情等等。睡前可能有咖啡和茶，可能会引起失眠和恐慌。第二种是病理性的。患者长期失眠，睡眠得不到保证，导致心慌，或者患者有心源性心脏病或心律失常，导致胸闷气短、心慌胸痛，导致心慌失眠。治疗方法:如果是生理性心悸，可以口服谷维素或睡前喝一杯牛奶，保持情绪稳定；如果是病理性心悸失眠，首先是去除诱因，口服地西泮。
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