感冒是夏季的多发病。如果只是单纯的鼻塞头痛脑热，发烧就麻烦了。这个时候，这个人的身体是虚弱的。虽然需要补，但也不能随便补。有一些食物不适合吃。我来给大家讲讲，多关注一下。

1、

没有浓茶。众所周知，晚上喝浓茶可以提神，晚上睡不着。那是因为浓茶可以兴奋大脑，所以如果你在发烧的时候习惯性的喝浓茶，身体会兴奋，体温会升高，不利于发烧。

2、

最好不要吃鸡蛋，原因有二。第一，鸡蛋是蛋白质难消化的，此时对患者虚弱的肠胃非常不利，会引起消化不良。第二，鸡蛋营养高，但也意味着产热高，增加了身体的热量和体温。所以鸡蛋虽然好，但是感冒发烧的时候还是要避免吃。

3、

不吃鸭肉和羊肉。鸭肉虽然凉，但有时候太凉，刺激脆弱的肠胃。众所周知，羊肉是热的，不能吃。我们吃得越热，我们就越热。另外，这些肉不容易消化。对病人的健康真的不合适。

其实这个时候，过冷过热的东西都不要多吃，饮食要清淡。多喝水，多休息。