现在随着生活节奏的加快，一些人的作息时间被繁忙的工作打乱，其中失眠也在困扰着很多人的生活，使得很多人白天情绪低落，降低了工作效率。因此，了解失眠这种疾病势在必行。那么失眠的典型症状有哪些呢？

失眠的典型症状有哪些？希望以下症状能有效帮助你。

一、失眠症状入睡困难:睡眠困难，睡眠时间比以前推迟1-3小时。病人说他也困了，想睡觉，只是躺在床上睡不着。他一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。这是失眠的症状。

二、失眠的症状有间歇性失眠:很难进入睡眠状态，容易多梦惊醒。有什么刺激就能很快醒来，睡眠意识很浅。有什么动静就能醒。光线不足，我睡不着。一个晚上醒了很多次，其实我总共也没有什么睡眠时间，导致我第二天没有精力和精神，一整天都感觉很累很虚弱。

三、失眠的症状还包括，部分失眠患者白天嗜睡、困倦、无精打采，晚上却兴奋、失眠。他们学习，开会，上课午睡，看电视，在沙发上睡着，但一躺在床上，又觉得神清气爽，根本睡不着。

四。失眠症状为浅睡易做梦:患者感觉自己不是在睡觉，似乎是睡了一整夜。当他闭上眼睛时，他正在做梦。有动静他就醒，有的醒得早。不管他什么时候睡着，他都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡，他要一直盯到天亮。失眠患者都知道，他睡不着的时候最痛苦。

以上文章是关于失眠的一些外在表现，希望对广大患者有所帮助。专家还强调，失眠一定要尽早治疗，这样才能减少失眠对我们身心的伤害，从而更快的恢复正常生活，保证我们的健康！