董丽娟
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肾病如何摄入优质蛋白？
发布时间：2023-01-11
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我患肾病已经很多年了。听人说要摄入优质蛋白质。肾病怎么摄入优质蛋白质？
患者摄入过多的蛋白质会增加肾脏的负担，因此需要保证含有必需氨基酸的优质蛋白质。对于肾病患者来说，饮食是一个非常重要的问题，尤其是蛋白质的摄入。优质蛋白质是指那些氨基酸含量高，体内代谢后产生的含氮物质少，营养价值高的蛋白质。一个蛋清约等于六克蛋白质，十克蛋白质左右，一百克牛奶约三克蛋白质。如果热量不足，就会使用身体自身的蛋白质。还包括动物优质蛋白和植物优质蛋白。吃这些优质蛋白质可以减少肾病患者蛋白尿的排泄。要适当限制蛋白质的摄入。每天摄入40克左右的蛋白质为宜，这样可以减少肾脏疾病带来的损害。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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