虽然牛奶对人体健康有很多好处，但并不是每个人都适合喝，不建议肠胃不好的人喝。让我们来看看边肖分享的关于喝牛奶是否对胃有好处的问题。希望你喜欢！

喝牛奶对胃好吗？

牛奶会稀释胃中的胃酸等某些因子，从而暂时形成一层黏膜，对胃起到一定的保护作用。但如果长期喝牛奶，很可能会刺激胃酸分泌过多。如果平时经常出现胃酸，最好少喝牛奶。而且很多胃病，比如胃溃疡本身就需要耐酸治疗。此时如果喝牛奶，会造成一定的负担，加重胃病的程度。胃病患者通常可以选择喝豆浆。

胃不好可以喝牛奶吗？

有人认为牛奶有很好的养胃作用，喝牛奶还可以缓解胃痛。牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，缓解胃痛。但是，牛奶是奶牛产的，本来是给小牛吃的。因为人类发现它是接近母乳的最佳替代品，所以给人吃。但是，牛奶和母乳最大的区别就是含有乳糖。所以很多人不习惯喝牛奶。即使是胃肠道正常的人，牛奶中的乳糖引起的乳糖不耐受也会导致一些胃肠道问题，如腹泻或便秘。那么这种患有乳糖不耐症的人是不适合喝牛奶的。

因此，边肖建议胃不好和乳糖不耐受的人不要喝牛奶。但如果你只是一个肠胃不好的人，可以适当喝点酸奶，因为酸奶营养价值丰富，肠胃不好本身就会影响营养的吸收。多喝牛奶有助于修复胃肠黏膜，促进营养吸收，对肠胃疾病有帮助。

另外，不同的胃病喝牛奶的方式也不一样。

萎缩性胃炎:萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中的蛋白质和钙可以刺激胃酸的分泌。因此，你可以喝牛奶。

浅表性胃炎:浅表性胃炎患者往往胃酸正常或过多。你可以喝一点牛奶。或者把牛奶和米汤混在一起喝。

消化性溃疡:不宜大量饮用牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。

功能性消化不良:牛奶容易消化吸收，可以补充蛋白质，所以功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶会更好，更容易消化吸收。

了解了肠胃不好能不能喝牛奶之后，下面小编给大家介绍一下不适合喝牛奶的人，以及如何正确喝牛奶。

不适合喝牛奶的人

1.消化性溃疡患者不宜喝牛奶。

2.乳糖酸缺乏症患者不宜喝牛奶。

3.反流性食管炎患者不宜喝牛奶。

4.胆囊炎、胰腺炎患者不宜喝牛奶。

5.铅工人不应该喝牛奶。

6、肾结石患者不宜喝牛奶。

7.对牛奶过敏的人不应该喝牛奶。

8.缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。

9.乳糖不耐症患者。