我家宝宝今年4岁。平时身体很好，吃什么都不会吃亏。最近他总说肚子疼，还经常拉肚子。他的大便很稀，有泡沫，颜色浅，没有臭味。后来有个朋友跟我说宝宝拉肚子了，也跟我说了一些方法，效果还不错。现在我想和你分享我的经验。

1、

每天给宝宝喝胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物，果胶能塑造大便，吸附肠道致病菌和毒素，是很好的止泻和抗菌食物。制作方法如下:将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮沸，用纱布过滤去渣，然后加水熬汤(按500g胡萝卜兑1000ml水的比例)，最后加糖煮沸。每日两至三次，每次100-150ml，腹泻好转后停用。

2、

按摩宝宝的肚子:沿着肚脐顺时针按摩，每次10分钟，每天2~3次，可以让宝宝的肚子非常舒服，减少腹痛。

3、

保护好宝宝的小屁股，因为宝宝排便次数增加了很多，所以会不断污染你的小屁股。而且腹泻时排出的粪便对皮肤的刺激更大。所以宝宝每次排便，妈妈都要用温水清洗小屁屁(尽量不要用肥皂或消毒液)。最好使用柔软干净的棉质纸尿裤，勤换，避免红屁股和尿路感染。如果小屁屁红了，要暴露在空气中自然晾干，然后涂一些尿布疹膏。

给宝宝补充足够的水分，宝宝腹泻后会流失大量水分；