樊茂蓉
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怀孕可以吃杏仁饼吗
发布时间：2023-01-04
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女性孕期可以吃杏仁饼，但要注意适量，不要吃太多。
孕期应禁吃苦杏仁，以免影响胎儿健康发育。正常的杏仁营养丰富，适量摄入还能起到润肠通便的作用，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。杏仁做成饼干后，有利于孕妇摄入。
建议孕妇孕期饮食均衡，不挑食，多吃新鲜蔬菜水果。同时，睡眠充足，不要熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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