对于很多孕妇来说，孕期需要大量的营养来促进胎儿的发育。在这个时期，由于饮食不合理，很容易引起便秘。患便秘后，孕妈妈不要盲目服药，可以选择一些其他的方法。

怀孕后，胃酸分泌减少，胃肠平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时腹壁肌张力减弱，大肠对水的吸收增加，所以孕妇更容易便秘。孕妇的便秘主要是功能性便秘。

怀孕早期便秘怎么办？如果出现便秘，可以采取食疗或药物治疗，如饮酒、吃无花果、话梅等。同时，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。严重者在医生指导下，适当服用轻度通便作用的药物。

怀孕早期便秘怎么办？一般来说，是孕妇的常见病、多发病之一。平时只要多注意预防，不要吃过分精细的食物，多吃富含纤维的食物。养成定时排便的习惯，每天起床后空腹喝一杯温水，效果明显。

孕妇便秘的治疗一定要慎重。便秘的孕妇在睡觉时，一定要尽量左侧卧，以减少子宫对直肠的压迫。果糖、果导片等口服止泻药可直接作用于胃肠道，不被吸收，对胎儿无毒副作用。但对于孕妇便秘的治疗，必须严格禁止使用其他止泻药，以免诱发流产或早产。通常，患有便秘的孕妇应少吃不易消化的食物。

在便秘孕妇的饮食方面，禁止吃一些辛辣的食物。除了大量进食的蛋白质意外，可以补充少量动物油，更重要的是每天可以摄入一些新鲜水果和苦瓜。最好根据季节变化，合理使用新鲜水果。

治疗孕妇便秘，一定要从生活的各个方面入手，注意孕妇的一些行为，做好护理。便秘的孕妇在服药的时候，一定要选对药，不能盲目服用一些对胎儿有害的药物。在饮食、饮水、习惯上需要注意很多问题。我们必须注意这些问题。要从这几个方面做好孕妇的护理工作，保证孕妇便秘的症状能够得到有效的解决，同时又能对身体和宝宝没有影响。

患便秘后，初孕妈妈不要有太大的心理负担。现在可以调整日常饮食，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，对排便会很有帮助。但如果不行，也可以去医院咨询专业医生。