高脂血症是由于人体内脂肪代谢或运行异常，导致血浆中一种或多种脂质高于正常值的现象。而且，高血脂也是全身性疾病。高脂血症发病后，患者会出现各种不适症状和并发症，严重影响身体健康，甚至生命。那么，什么是最好的高血脂治疗方法，也是患者需要掌握和了解的。我们来了解一下。

1.合理的饮食结构:高脂血症的饮食是治疗中非常重要的一部分。本病患者的饮食原则是“四低一高”，主要包括多吃低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维的饮食。首先，患者的饮食一定要清淡，同时也要注意粗细搭配。绿叶、果蔬需要多吃，动物脂肪和胆固醇、甜食等要少吃；患者还应注意食用抑制血小板聚集和防止血栓形成的食物。多吃溶血栓降血脂的食物。喝大量的水来稀释血液。

二、科学的生活方式:高血脂患者在治疗期间也需要注意自己的日常生活方式。平时一定要注意养成健康向上的生活习惯，适当参加一些有氧运动和娱乐活动。特别是一些男性患者，一定要注意不抽烟不喝酒，避免精神焦虑、愤怒、紧张，保持良好的心态。另外，每年查血脂也很有必要。主要人群有:45岁以上的肥胖者、经常参加社交活动的人、有高血脂家族史的人、精神压力大的人等等。

最后告诉大家，降脂治疗也是非常重要的基础治疗方法。当发病后采取合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼等一系列措施都不能将血脂降低到理想水平时，那么患者就需要引起重视，必须进行药物治疗，而且由于这是一种慢性病，治疗必须长期服药。许多天然药物和食品具有良好的降血脂作用。建议患者去正规医院诊治。