吴建华
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有抑郁症，晚上睡不着觉，怎麽办？
发布时间：2023-01-11
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我老婆生完孩子三个月后得了产后抑郁症。他还在治疗中，但不知道为什么最近晚上睡不着。不好意思，我有抑郁症，晚上睡不着。我该怎么办？
你好，你可以观察她白天的心情。如果在治疗过程中她的情绪没有反复，只是再次失眠，可能和其他因素有关，比如她白天的饮食和饮料，或者最近发生了什么烦心事。可以用这个中成药来调节，对于抑郁症的治疗，最好结合心理治疗。
你好，你得了抑郁症，晚上睡不着。这种情况下，建议可以口服中药进行调理，或者治疗抑郁症的药物。平时要出去散散心，出去活动活动，和他聊聊天，逛街的时候听听欢快的音乐。注意饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食物，作息规律，保证充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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