康云鹏
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神经衰弱如何调理
发布时间:2023-01-04
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神经衰弱怎么调理?
神经衰弱的治疗主要从四个方面进行:第一是从心理上解除部分患者的后顾之忧,缓解压力,积极配合治疗,没有任何思想负担。其次,从药物的调整上,可以服用一些营养神经的药物,如维生素b1、谷维素等,必要时也可以使用一点维生素b12。第三是饮食,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜水果。四是加强锻炼。运动有助于睡眠。一般来说,充足的睡眠可以促进神经元的恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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