王伟
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怎么预防前列腺炎呢
发布时间：2023-01-05
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得了前列腺炎很麻烦很痛苦，男性也很容易得。如何预防前列腺炎？
跟工作原因有关系。比如经常喝酒社交或者久坐排尿都容易导致这类问题，会导致膀胱增大，前列腺发炎肥大。尽量避免。可以经常站起来活动活动。多喝水不排尿，有助于身体排毒，改善症状。你还应该在饮食中多吃新鲜水果和蔬菜。
建议患者饮食规律，不要饮酒，不要吃辛辣、油腻等刺激性大的食物，如辣椒、大蒜、生姜、葱等。平时要注意脚部和腹部保暖，不能太冷。克制自慰，不要过度，注意个人阴茎卫生，每天睡前用淋浴冲洗。能有效预防前列腺炎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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