月经来潮量大就是月经来潮量大。你需要调整饮食或者吃中成药来调理。如果是疾病引起的，就要积极治疗。导致月经过多的因素很多，大部分是饮食不注意或工作压力过大等。，影响气血运行，最终导致月经过多，要及时调理。

1.及时调整饮食。

月经来潮的女性需要及时调整饮食。她们要补充矿物质，主要是钙、钾、镁等元素，有助于缓解痛经。他们还应该多吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉和鱼。但要注意避免吃生冷食物，以及含咖啡因过多的食物，如咖啡、浓茶、巧克力等。，会导致神经紧张，加重经期痛经症状。

2.中成药调理

经期痛经也可以用中成药治疗，可以服用元胡止痛片，有助于理气活血，也有止痛作用。也可服用妇科十味片，有养血疏肝、调经止痛的功效。还有痛经宝颗粒、爱复暖宫丸等。，有助于补益气血，缓解痛经等症状。

3、根据原发病积极治疗。

有时月经过多和痛经可能是由疾病引起的。比如你有子宫腺肌病，需要及时去医院检查。确诊后要积极治疗。主要肌肉注射百忧解和戈舍瑞林，可以帮助缓解疼痛，减少月经量。