每个人都应该做好疾病的预防，因为只有做好疾病的预防，才能阻止疾病的发生。现在肛裂对人来说很痛苦，很多人也感染了这种病。为了不让这种疾病深深的伤害到我们，我们必须做好疾病预防，减少肛裂的主要工作。大家都来看看吧。

在说如何预防肛裂之前，我们先来了解一下什么是“肛裂”。

肛裂是肛管皮肤层在齿状线以下撕裂后形成的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行，长度约0.5 ~ 1.0厘米。呈梭形或椭圆形，常引起剧烈疼痛，难以愈合。但肛管表面裂伤不能视为肛裂，因为愈合快，往往无症状。肛裂是一种常见的肛管疾病，也是中青年人肛管急性疼痛的常见原因。肛裂最常见于中年人，但也可发生在老年人和儿童。一般来说，男性略多于女性，但也有报道称女性多于男性。肛裂常发生在肛门后部和前中部，多发生在肛门后部，两侧较少。起初，肛管皮肤上只有一个小裂缝，有时它可以裂至皮下组织，甚至裂至括约肌的浅层。裂缝是线形或棱柱形的。如果打开肛门，裂口的伤口会呈圆形或椭圆形。

那么有什么措施可以有效预防肛裂呢？

1.保持大便通畅。干硬的大便形成后，就不要再费力气去排了。可选择温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或肛门内注射凯时路，排便顺畅。

2.及时治疗肛隐窝炎，防止感染形成溃疡和皮下瘘。

3.肛门检查时，如肛门指检、肛门镜或其他器械，禁止使用粗暴的力量，以防损伤肛管和肛裂。

4.及时治疗各种引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎，预防肛裂。

5、少喝酒，不吃辛辣刺激的食物，不要吃得太细，粗粮细粮搭配，尽量多吃蔬菜等富含纤维的食物，保持大便正常。

以上是减少肛裂疾病主要工作的说明。看完文章，你应该也明白了，为了健康，我们需要做好疾病的预防，这样才能保证我们的健康。