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姜帅
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知识库 低头后抬头头晕怎么办
低头后抬头头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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当你往下看感到头晕时，你要考虑以下两种可能:1。颈椎病。因为颈椎病的病变往往与头颈部的姿势变化有关，所以你上下看的时候可能会有头晕的感觉。高度警惕颈椎病会通过压迫供应大脑的血管，或刺激前庭神经和小脑神经而诱发头晕。这种情况下，平时要注意避免颈椎过度疲劳和受凉。中医按摩疗法可以缓解颈椎病引起的头晕。2.耳石。即良性阵发性位置性眩晕。当抬头、低头等姿势改变时，内耳三个半规管内的耳石脱落，引起头晕。可以做头颅的核磁共振，头颈部血管的彩超，检查半规管的前庭功能，帮助诊断和鉴别病因。


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低头抬头头晕恶心
多吃苹果，苹果不仅含有丰富的维生素，而且也含有其它多种微量元素和营养物质，可以起到降低血脂，兼治血小板聚集，减少血管栓塞的作用，防止动脉硬化，软化血管，疏通血脉，减少脑动脉硬化出现的几率，缓解血管性头痛导致的头晕恶心等症状。有时候，我们低下头蹲下来然后站起来，也会觉得眼前一片漆黑，头晕恶心的症状，有时候这种情况和贫血和低血糖有关。那么，低头头晕恶心可以通过一些食物进行食疗，多吃杏仁，有的时候头晕恶心是由于血管紧张导致的，身体中的镁元素可以放松血管，达到减缓头痛的目的。颈椎病的早期症状也是如此，因为颈椎病出现的颈椎增生，会压迫神经和血管，导致大脑供血不足，从而导致低下头就会头晕。
王翠玲
发布时间：2024-03-24
 
低头抬头头晕恶心
平时要注意日常的休息，合理的安排个人的作息时间要保证充足的睡眠，患者也要注意防寒保暖，注意及时的添加衣物避免着凉而导致感冒头晕的加重，此外在饮食上要选择吃一些清淡的食物，吃的不要过于油腻，不要吃辛辣生冷烧烤之类的刺激性食物，同时要戒烟戒酒，经常去户外运动，来提高自身的抵抗力。如果患者出现这种情况考虑可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、休息的时间和质量不好多种因素导致的，需要找到病因进行针对性的治疗，另外要注意腔隙性脑梗塞、高血压、常见于脑供血不足引起来的，建议要服用清脑养血颗粒来调理。
王翠玲
发布时间：2024-03-24