孙正
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浑身出汗头晕可以运动吗
发布时间：2023-01-02
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平时喜欢运动，但在运动的过程中，经常全身冒汗，甚至伴有头晕。全身出汗可以运动吗？
出汗头晕一般不允许运动。一般运动时全身出汗是正常的，但如果伴有头晕，一般是过度劳累和运动过度引起的。所以，如果出现头晕，需要及时休息，以免晕倒，也有可能是平时过度节食导致体内营养不足造成的。日常生活中，要保持饮食均衡，适当运动，超负荷运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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